Boss de ton corps
5 jours pour arrêter de recommencer et prendre enfin la maîtrise de ton corps.
Un événement exclusif pour les femmes qui ont déjà essayé plusieurs méthodes pour perdre du poids… mais qui finissent toujours par revenir au point de départ.
Tu as essayé de mieux manger. Des plans alimentaires. De couper certains aliments. Des défis 30 jours. Des applications. Des coachs.
Tu as investi du temps, de l'énergie et de l'argent pour que ça fonctionne.
Et pourtant, tôt ou tard, tu te retrouves encore à recommencer.
Au final, tu te retrouves au même point : frustrée, avec des cravings, à te demander pourquoi tu manques de volonté
Le vrai défi, ce n’est pas seulement de perdre du poids.C’est de trouver une façon qui fonctionne dans ta vraie vie.
Les restos. Les 5 à 7. Les vacances. Les voyages. Les soupers entre amis. Les imprévus.
Pouvoir profiter sans culpabiliser, sans perdre le contrôle et surtout… sans avoir à recommencer chaque lundi.
Parce que ton poids santé ne devrait pas dépendre d’une vie parfaite.
Il devrait devenir une continuité de la vie que tu aimes.
En live avec Lyssa-Marie Gagné
Du 19 au 23 octobre 2026 - 12h
Seras-tu de celles qui vont briser le cycle?
Arrête de lutter.
Reprends la maîtrise.
Deviens Boss de ton corps.
5 jours pour construire un mode de vie qui fonctionne aussi dans ta vraie vie.
Tu recommences lundi, hyper motivée, convaincue que cette fois sera la bonne. Puis la vraie vie arrive : les cravings, un resto, un 5 à 7, un excès… et tu as encore l’impression d’avoir tout scrappé. Pourtant, tu sais quoi faire. Tu as probablement déjà essayé plusieurs méthodes, peut-être même investi dans différents accompagnements. Chaque fois que tu recommences, tu y crois un peu moins : « Ça va encore finir comme les autres fois. » Et plus tu vis cette boucle, plus tu perds confiance en toi… jusqu’à avoir peur d’investir encore une fois dans une solution qui ne fonctionnera peut-être pas.
UN ÉVÈNEMENT EN DIRECT
AVEC LYSSA-MARIE GAGNÉ
EXPERTE EN CHEAT CODES
Tu recommences lundi, hyper motivée, convaincue que cette fois sera la bonne. Puis la vraie vie arrive : les cravings, un resto, un 5 à 7, un excès… et tu as encore l’impression d’avoir tout scrappé. Pourtant, tu sais quoi faire. Tu as probablement déjà essayé plusieurs méthodes, peut-être même investi dans différents accompagnements. Chaque fois que tu recommences, tu y crois un peu moins : « Ça va encore finir comme les autres fois. » Et plus tu vis cette boucle, plus tu perds confiance en toi… jusqu’à avoir peur d’investir encore une fois dans une solution qui ne fonctionnera peut-être pas.
Un événement en direct
avec Lyssa-Marie Gagné,
Experte en cheat codes
Tu recommences lundi, hyper motivée, convaincue que cette fois sera la bonne. Puis la vraie vie arrive : les cravings, un resto, un 5 à 7, un excès… et tu as encore l’impression d’avoir tout scrappé. Pourtant, tu sais quoi faire. Tu as probablement déjà essayé plusieurs méthodes, peut-être même investi dans différents accompagnements. Chaque fois que tu recommences, tu y crois un peu moins : « Ça va encore finir comme les autres fois. » Et plus tu vis cette boucle, plus tu perds confiance en toi…jusqu’à avoir peur d’investir encore une fois dans une solution qui ne fonctionnera peut-être pas..
Un événement en direct
avec Lyssa-Marie Gagné,
Experte en cheat codes
Tu n’es pas ici pour
recommencer un autre régime.
Incarne la puissance de ton corps et révéle la femme que tu es réellement
Tu n’as pas besoin de plus d’informations.
Mange plus de protéines.
Coupe le sucre.
Compte tes calories.
Fais un déficit.
Écoute ta faim.
Bouge plus.
Tu sais déjà probablement tout ça. Tu as lu. Écouté des podcasts. Suivi des programmes. Peut-être même déjà été accompagnée. Et pourtant, à force d’essayer différentes méthodes et d’entendre tout et son contraire, tu ne sais même plus ce qui fonctionne réellement pour TON corps.
Tu n’as pas besoin d’une nouvelle règle à suivre ou d'un nouveau plan. Tu as besoin de comprendre tes codes pour enfin savoir comment t’adapter à ton corps et à ta vraie vie, dans le plaisir et la simplicité.
Cet immersion est pour toi si:
Tu t’es déjà dit « lundi, je recommence » plus de fois que tu peux compter… malgré tout ce que tu sais déjà sur la perte de poids.
Tu as déjà essayé plusieurs méthodes, programmes ou accompagnements… mais tu finis toujours par revenir au même point.
Tu es tannée de lutter contre ton corps et d’avoir l’impression que tu dois toujours en faire plus.
Tu veux pouvoir aller au resto, partir en voyage ou prendre un verre sans avoir peur de scraper tes résultats.
Tu ne cherches plus une autre méthode à suivre. Tu veux enfin comprendre ton corps, t’adapter à ta vraie vie et devenir Boss de ton corps.
Je suis Lyssa-Marie
Experte en cheat codes
Aujourd’hui,
je ne me bats plus contre mon corps
Je profite.
Je m'adapte.
Je maîtrise mon corps et mon alimentation.
Mais ça n’a pas toujours été le cas.
J’ai été cette femme qui recommençait constamment.
Régimes, contrôle, privation… puis les cravings et la culpabilité. Plus j’essayais de contrôler mon corps, plus j’avais l’impression de perdre le contrôle.
Jusqu’au jour où j’ai compris que je n’avais pas besoin d’une autre méthode. J’avais besoin de comprendre les codes de mon corps dans la simplicité et le plaisir
Je suis Lyssa-Marie
Experte en cheat codes
Aujourd’hui,
je ne me bats plus contre mon corps
Je profite.
Je m'adapte.
Je maîtrise mon corps et mon alimentation.
Mais ça n’a pas toujours été le cas.
J’ai été cette femme qui recommençait constamment.
Régimes, contrôle, privation… puis les cravings et la culpabilité. Plus j’essayais de contrôler mon corps, plus j’avais l’impression de perdre le contrôle.
Jusqu’au jour où j’ai compris que je n’avais pas besoin d’une autre méthode. J’avais besoin de comprendre les codes de mon corps dans la simplicité et le plaisir
5 jours. 5 Cheat Codes.
Une nouvelle façon de maîtriser ton corps.
JOUR 1 - DEVIENS L’EXPERTE DE TON CORPS
Découvre ce qui te ramène toujours à la case départ… et commence à briser la boucle.
JOUR 2 - Évade-toi de la prison alimentaire
Pourquoi plus tu essaies de contrôler ton alimentation… plus tu finis par perdre le contrôle.
JOUR 3 - recharge tes batteries à terre
Quand ton énergie est à zéro, ta volonté ne peut pas tout compenser.
JOUR 4 - désamorce ton terrain Miné
Apprends à gérer restos, week-ends et vacances sans avoir à recommencer le lundi.
JOUR 5 - Deviens Boss de ton corps
Comment réunir tes codes pour perdre du poids sans que ta vie tourne autour de ton alimentation.
Apprends les codes une fois. Utilise-les pour la vie.
TÉMOIGNAGES
Manon
“Mes cravings me ramenaient toujours à zéro.”
J’étais prise dans la même boucle : privation, cravings, pertes de contrôle… puis je finissais par abandonner et recommencer.
Mon poids faisait constamment le yo-yo et j’étais épuisée de me battre contre mon corps.
En seulement 4 mois, j’ai perdu 20 lb, retrouvé mon énergie et surtout, mes cravings ne contrôlent plus mes choix.
Aujourd’hui, je profite sans me priver et je sais enfin comment maintenir mes résultats dans ma vraie vie.
SOLAINE
« J’avais l’impression de toujours devoir recommencer. »
J’avais essayé plusieurs régimes. Je perdais, je reprenais, j’abandonnais… et chaque fois, je perdais un peu plus confiance en moi.
J’ai compris que je n’avais pas besoin de mieux contrôler mon corps, mais d’apprendre à le comprendre et à travailler avec lui.
Résultat : –23 lb et –18 pouces, sans entraînement. Mais surtout, aujourd’hui je sais quoi faire sans régime, sans lutte et sans avoir peur de tout recommencer.
Aujourd’hui, je ne me bats plus contre moi-même. Je me sens enfin bien dans mon corps.